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沃土六珍荟萃山珍礼盒1050g
 
   
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沃土六珍荟萃山珍礼盒1050g

沃土六珍荟萃山珍礼盒1050g配置:松蘑150g、香菇150g、榆黄蘑150g、平菇150g、金针菇150g、蕨菜 300g、市场价178元 ,保质期12个月

  • 货  号:沃土六珍荟萃山珍礼盒1050g
  • 品  牌:山珍菌类
  • 市场价: ¥178.00
  • 销售价: ¥133.50
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沃土六珍荟萃山珍礼盒1050g配置:松蘑150g、香菇150g、榆黄蘑150g、平菇150g、金针菇150g、蕨菜 300g、市场价178元 ,保质期12个月

山珍菌类的价值有哪些?蘑菇,木耳都属于菌类食物,且营养价值丰富。菌类现在已经成为我们生活中不可缺少的一部分,吃菌类的好处有哪些呢?菌类,被称作“山珍”,自然对身体有诸多益处。它可以补充营养,调节神经紊乱,降血压,同时还有健脑作用。蘑菇的抗氧化活性指标远远高于我们常吃的西红柿、胡萝卜、黄瓜等,且有“维生素A宝库”的美名,而这些营养物质都有助于抗击老年斑。相对而言,平菇、香菇、金针菇最适合老人。其中,平菇能辅助治疗植物神经紊乱;香菇能降血压;金针菇可健脑。老年人吃菇类,以清淡的烹饪为宜,推荐胡萝卜炒蘑菇,还可以把蘑菇和各种青菜一起烧,如荠菜、油菜、青笋、娃娃菜等;用蘑菇炖汤、煮面、做粥也很好,软烂易食,口感也好。比如蘑菇豆腐汤,老年人胃口不好时,易营养缺乏,此汤最适合不过;蘑菇鸡蛋面,暖身暖胃;猴头菇蹄汤,蛋白丰富,健脾养胃,容易腹泻的老年人不妨多吃些;粳米蘑菇粥,可治胃热呕吐、食欲不振;蘑菇煎汤,可治慢性支气管炎,咯痰。菌类感觉起来就是很神奇的存在意义,菌类吃起来不仅口感好,而且它的养生功效是毋庸置疑的。

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